大家好。我是石蕊根，來自美國。今天我要和諸位談一談「自信和謙虛之我見」。

即使自信和謙虛是兩回事，大家仍把兩者相提並論。根據現今的觀點，人們往往以為謙虛表示軟弱，反過來說，自信則代表堅強，然而事實上並非如此。盲目跟隨時代潮流而昧於現實，只為維持自己的面子而打算，久而久之，人們開始戴上自信的面具，然而內心卻缺乏自信，以至於無所適從。

透過體驗生活才能了解自我，因而疑問總是懸在人們的心裡，那就是什麼時候才能真正地了解自己？我認為最主要的問題不在於什麼時候了解自己，而在於了解自己之後，如何能藉著有效的方法來應付困境，進而產生自信。

拿我的經驗來說，高中的時候，我一直有無法融入環境的感覺，因為我跟同齡朋友在某些方面沒有共同目標。首先，在外表上，我認為自己是個醜小鴨。其次，朋友圈的話題往往以他們的生活為主。這個情形固然不能說不正常，然而由於我們的心態並不一致，我把生活的目標放在未來，而朋友們卻關注當下，因此沒有交集。那時我不了解如何應付困境，造成缺乏自信與過度謙虛的態度。

高中畢業之後，我立刻進入模特兒行業。根據我自己的經驗，自信不但會幫助你得到工作，也能阻止他人的批評，抱著謙虛的態度反而會讓你處處吃虧。 不斷拿自己和其他模特兒比較的風氣十分盛行。我們不知不覺地藉著批評別人來掩蓋自己的缺失。處在這樣的環境下，使我有毫無價值的感覺，好像無論怎麼努力都徒勞無功。所以這使我開始思考，應該如何找到自信和謙虛的平衡？

幾年前，我和爸爸的關係降到冰點，當時我們無法彼此溝通。有一天我上教會，神派了一位男士來傳達祂的旨意：「從現在開始，你得學習疏導不好的情緒，原諒爸爸，修復父女關係。」作為神的孩子，祂幫助我面對真實的自己，掌握自身的價值，從而學會面對困境，進而建立自信。最終，奠定在自信的基礎上，我學會了虛懷若谷，更懂得什麼是真正的謙虛，那並非軟弱。

綜上所述，我認為「越飽滿的稻穗，頭垂得越低。」進一步說，自信和謙虛是分不開的。藉著宗教信仰，我找到了自己面對自信和謙虛的道路，你的呢？